Pasta mit Artischocken

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Zutaten

  • pro Person 4 kleine Artischocken
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 EL Zucker 
  • 2 EL Olivenöl 
  • 500g aromatische Cocktailtomaten
  • 1 Glas Rotwein
  • Salz
  • 1 TL Tomatenmark
  • 1 TL fein gehackten Rosmarin und Thymian
  • frische Kräuter wie Oregano oder Basilikum
  • frisch geriebener Parmesan 

Zubereitung

  1. Artischocken vorbereiten: Die äußeren Blätter entfernen, die Stielenden abschneiden und die oberen Blattspitzen kürzen. Alle holzigen Teile müssen weg! Anschließend die Artischocken vierteln und sofort mit Zitronensaft beträufeln, damit sie ihre schöne Farbe behalten.
  2. Gemüse vorbereiten: Knoblauch fein hacken, die Zwiebel in feine Spalten schneiden und die Tomaten halbieren, die Kräuter hacken.
  3. Aromen entfalten: Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln mit einer Prise Zucker karamellisieren. Das bringt eine leichte Süße ins Gericht. Dann den Knoblauch und Tomatenmark, Thymian und Rosmarin dazugeben, die Artischocken hinzufügen und alles anbraten.
  4. Der besondere Kick: Mit einem Glas Rotwein ablöschen und einköcheln lassen, damit die Aromen sich verbinden. Dann die Tomaten hinzufügen und das Ganze sanft schmoren lassen, bis die Artischocken zart sind.
  5. Perfekte Kombination: Die fertige Sauce mit al dente gekochter Pasta vermengen und mit frisch geriebenem Parmesan und frischen Kräutern servieren.

Pasta mit Artischocken – Ein mediterraner Genuss

Pasta mit Artischocken ist für mich ein echtes Wohlfühlgericht. Es vereint die intensiven Aromen von geschmorten Artischocken, süßen Tomaten und würzigem Knoblauch mit der Tiefe von Rotwein und den frischen Noten mediterraner Kräuter. Dazu kommt die samtige Textur des geschmolzenen Parmesans – ein Gericht, das mich immer wieder an Sommerabende in Italien erinnert. Ein einfaches Rezept mit viel Geschmack – und eine perfekte Möglichkeit, Artischocken auf genussvolle Weise in ein Menü zu integrieren!

Toppings: Das gewisse Extra für deine Pasta

Ich liebe es, meine Gerichte mit ein paar Extras zu verfeinern und somit auf individuelle Wünsche meiner Gäste in der Kochschule einzugehen. Hier sind einige Toppings, die perfekt zu dieser Pasta mit Artischocken passen:

  • Geröstete Pinienkerne: Sie bringen eine nussige Note und einen tollen Crunch.
  • Zitronenabrieb: Für eine frische, leichte Säure, die das Gericht noch harmonischer macht.
  • Chiliflocken: Falls du es etwas schärfer magst, verleihen Chiliflocken der Pasta eine angenehme Schärfe.
  • Kräuter-Panko: Ich röste gerne etwas Paniermehl mit Kräutern und Olivenöl an – das sorgt für eine tolle Textur.
  • Burrata oder Ricotta: Falls du es besonders cremig möchtest, einfach einen Löffel Ricotta oder ein Stück Burrata auf die warme Pasta setzen.

Diese kleinen Extras machen aus einem ohnehin schon leckeren Gericht eine echte Geschmacksexplosion!

Beilagen: Was passt zu Pasta mit Artischocken?

Obwohl dieses Gericht für mich eine komplette Mahlzeit ist, gibt es einige Beilagen, die perfekt dazu harmonieren:

  • Knuspriges Ciabatta: Perfekt, um die aromatische Sauce aufzunehmen.
  • Ein frischer Rucola-Salat: Mit Zitronendressing und Parmesan eine ideale Ergänzung zur herzhaften Pasta.
  • Gegrilltes Gemüse: Zucchini, Auberginen oder Paprika bringen noch mehr mediterrane Aromen auf den Teller.
  • Ein Glas guter Rotwein: Am besten ein leichter italienischer Rotwein wie ein Chianti oder ein Primitivo.

Mit diesen Beilagen wird das Essen zu einem kleinen Festmahl – genau so, wie ich es liebe!

5 Gründe, warum du dieses Gericht ausprobieren solltest

Falls du noch nicht überzeugt bist, hier sind fünf gute Gründe, warum diese Pasta mit Artischocken unbedingt auf deinen Speiseplan gehört:

  1. Es ist einfach zuzubereiten: Die Zubereitung mag auf den ersten Blick etwas aufwendig wirken, aber tatsächlich geht es schnell und unkompliziert.
  2. Gesund und nährstoffreich: Artischocken sind voller Antioxidantien, Ballaststoffe und Vitamine – ein echtes Superfood! und sehr gesund für die Leber.
  3. Perfekt für jede Jahreszeit: Ob Sommer oder Winter – die Aromen dieser Pasta passen immer.
  4. Mediterranes Flair für zu Hause: Das Gericht bringt Urlaubsgefühle auf den Teller und erinnert an laue Sommerabende in Italien.
  5. Ideal für Gäste: Die Kombination aus Artischocken, Rotwein und Tomaten macht dieses Gericht zu einem echten Hingucker – perfekt für ein Dinner mit Freunden! Und die Artischockenblätter kannst du gleich für die Tischdeko nutzen.

Pasta mit Artischocken ist für mich ein absolutes Lieblingsgericht, das ich auch in meinen Kochkursen immer wieder gerne koche. Die Mischung aus süßlich karamellisierten Zwiebeln, würzigen Artischocken, aromatischen Tomaten und cremigem Parmesan macht es zu einer perfekten Mahlzeit. Mit den richtigen Toppings und Beilagen kannst du das Rezept immer wieder neu variieren und an deinen Geschmack anpassen.